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sexta-feira, 13 de novembro de 2015

O uso da acupuntura no aumento do desempenho no atletismo

Acupuntura previne lesões e ajuda a melhorar o desempenho nas pistas

Tricampeã nacional nos 400m metros com barreira, a corredora Ana Paula Pereira, de 34 anos, já pratica o esporte há quase duas décadas. Recentemente, ela descobriu a acupuntura e melhorou seu desempenho."Meu corpo consegue se recuperar melhor de um treino para o outro desde que passei a utilizar a prática. Chegando mais inteira para o treinamento, ganhei força e melhorei meu desempenho", conta Ana, que faz uma sessão de acupuntura por semana.
Uma pesquisa divulgada na última semana revelou que a acupuntura estimula a liberação de substâncias bioquímicas que aliviam a fadiga atlética devido a exercícios intensivos de resistência. Além disso, os pesquisadores descobriram que a acupuntura aplicada em pontos específicos de acupuntura aumenta a atividade antioxidante e diminui os índices de estresse oxidativo.
Foto (Foto: Arquivo)
Durante este estudo, os atletas de resistência receberam eletroacupuntura nas pernas uma vez ao dia, durante 15 dias, por um período de 30 minutos. E os pesquisadores encontraram aumentos significativos na superóxido dismutase (SOD) e diminuições  no malondialdeído (MDA) sanguineo, nos atletas submetidos a prática de acupuntura. Superóxido dismutase é uma enzima que têm efeitos antioxidantes importantes e que protege as células contra a toxicidade, exercendo potentes respostas anti-inflamatórias no organismo. Além disso, a acupuntura aumentou com sucesso este importante agente bioquímico, na corrente sanguínea dos atletas.
“O malondialdeído (MDA) está associado a patologias inflamatórias e degenerativas como as doenças relacionadas com a idade, e do aparelho neuromuscular e locomotor. Os pesquisadores concluíram que a eletroacupuntura diminui os índices de MDA e aumenta a superóxido dismutase (SOD) em atletas submetidos a exercícios intensivos de resistência, o que pode contribuir aliviar a fadiga atlético e melhorar a performance física”, explica o coordenador do Programa de Pós-graduação do IBMTC – Instituto Brasileiro de Medicina Tradicional Chinesa e presidente da Associação Brasileira de Acupuntura do Rio de Janeiro (ABA-RJ), Dr. Márcio De Luna, fisioterapeuta e acupunturista há 29 anos. 

O uso da acupuntura no aumento do desempenho no atletismo

ZAFRA, L. F. G.
Artigo elaborado através do trabalho de conclusão de curso CETN - Bauru - 2011.
1. INTRODUÇÃO
Segundo Rosetto (2004) "A acupuntura surge como uma técnica de enorme eficácia na área de promoção e prevenção das capacidades físicas. As áreas que mais estão beneficiando desta técnica são a medicina esportiva e o da preparação de atletas".
Existem estudos em animais (Camundongos) que demonstram a ampliação do tempo de resistência em corrida decorrente da aplicação de acupuntura (estudo da Faculdade de Medicina Oriental de Seul, publicado na Neuroscience Letter em 2002) - Fonte: Rossetto, Suzete Coló, "Acupuntura nos Esportes", Phorte Editora, São Paulo, 2009.
Para cada tipo de esporte podemos estimular um grupo de pontos para melhorar o desempenho musculoarticular, trazendo ganhos na performance para o praticante e oferece também excelentes respostas analgésicas. Os estímulos devem ser incorporados na rotina semanal dos praticantes e também recebê-los no dia da competição. A aplicação prioriza o grupo muscular mais utilizado no esporte que o atleta pratica.
2. OBJETIVOSPesquisar e levantar dados sobre o desempenho dos atletas esportivos utilizando pontos de acupuntura melhorando resultados nas competições e treinamento.
Pesquisar os resultados observados com a mescla dos tratamentos.
3. MATERIAS E MÉTODOS
3.1 Técnica Utilizada
3.1.1 Pontos Sistêmicos
-Bexiga 58 (B58) - tonificando: Alivia dores, como lumbago (dor reumática na região lombar), problemas região sural (Tríceps Sural é um conjunto de músculos da região posterior da perna).
-Coração 7 (C7) - tonificando: Regula e fortalece o coração, tranquiliza a mente (shen) problemas cardíacos, distúrbios psíquicos, distúrbios do sono, elimina o medo.
-Estômago 36 (E36) - tonificando: Regula o estômago, fortalece baço, distúrbios gastrintestinais (digestão e vômitos), fortalece yang, nutre o sangue e o yin, em geral imunoestimulante e tonifica o CHI nos estados de fraqueza, tontura e alergias, tranqüiliza a mente (shen) nos estados de inquietação.
-Fígado 13 (F13) - tonificando: Mestre dos órgãos. Harmoniza fígado; fortalece Baço. Problemas gastrintestinais, dores hipocôndrio, lateral tórax, problemas quadril e coluna lombar (sobretudo nos movimentos rotatórios).
-Intestino Grosso 4 (IG 4) - tonificando: Regula a transpiração.
-Pulmão 9 (P9) - tonificando: Fonte do Pulmão. Fortalece o pulmão, regula e harmoniza os vasos e alivia dores no canal de energia musculotendíneo.
-Rim 3 (R3) - tonificando: Fonte do Rim. Fortalece a região lombar, problemas crônicos na coluna lombar, joelho e articulação de tornozelo.
-Triplo Aquecedor 15 (TA15): - tonificando: Influência nos movimentos do ombro, antebraço, punho e mãos.
-Vesícula Biliar 34 (VB34)- tonificando: Mestre dos Tendões. Beneficia os tendões e as articulações.
3.1.2. Pontos Auriculares-Ansiedade
-Neurastenia
-Baço
-Diafragma
-Figado
-Shen Men
-Outros pontos necessários no momento.
3.1.3. Magnetos
Utilizados magnetos nos pontos VB34, F13, E36, TA15.
3.2. Descrição dos Grupos
-GRUPO 1: Atleta 38 anos de idade, sexo masculino, treino duas vez por semana, percorrendo 10km, e não utilizou os pontos de acupuntura.
-GRUPO 2: Atleta 43 anos de idade, sexo masculino, treino duas vez por semana, percorrendo 10km, e utilizou pontos sistêmicos, sessões uma vez por semana, e pontos auriculares semi permanentes.
-GRUPO 3: Atleta 30 anos de idade, sexo feminino, treino duas vezes por semana, percorrendo 10 km, e utilizou pontos sistêmicos com sessões uma vez por semana e pontos auriculares semi permanentes associado com magnetos no dia anterior do treino e retirado após término do treino.
Em todos os grupos, após descanso, no dia posterior a corrida, os atletas receberam um questionário para avaliar o desempenho, capacidade física e mental.
4. RESULTADOS
4.1. Tempo dos Três Grupos sem Acupuntura

-Grupo 1: Tempo = 00:41:45
-Grupo 2: Tempo = 00:54:39
-Grupo 3: Tempo = 01:04:25
4.2.Tempo dos Três Grupos Utilizando a Técnica
1ª SEMANA
1º Treino:
-Grupo 1: Tempo: 00:40:54
-Grupo 2: Tempo: 00:53:19
-Grupo 3: Tempo: 01:03:37
2º Treino:
-Grupo 1: Tempo: 00:41:12
-Grupo 2: Tempo: 00:53:24
-Grupo 3: Tempo: 01:02:33
2ª SEMANA
3º Treino:
-Grupo 1: Tempo: 00:40:41
-Grupo 2: Tempo: 00:52:48
-Grupo 3: Tempo: 01:01:39
4º Treino:
-Grupo 1: Tempo: 00:40:11
-Grupo 2: Tempo: 00:51:36
-Grupo 3: Tempo: 00:59:41
3ª SEMANA
5º Treino:
-Grupo 1: Tempo: 00:40:03
-Grupo 2: Tempo: 00:50:31
-Grupo 3: Tempo: 00:58:08
6º Treino:
-Grupo 1: Tempo: 00:39:37
-Grupo 2: Tempo: 00:49:19
-Grupo 3: Tempo: 00:57:25
4ª SEMANA
7º Treino:
-Grupo 1: Tempo: 00:39:21
-Grupo 2: Tempo: 00:48:34
-Grupo 3: Tempo: 00:56:53
8º Treino:
-Grupo 1: Tempo: 00:38:55
-Grupo 2: Tempo: 00:47:49
-Grupo 3: Tempo: 00:56:15
5ª SEMANA
9º Treino:
-Grupo 1: Tempo: 00:39:10
-Grupo 2: Tempo: 00:47:17
-Grupo 3: Tempo: 00:55:55
10º Treino:
-Grupo 1: Tempo: 00:39:02
-Grupo 2: Tempo: 00:47:33
-Grupo 3: Tempo: 00:53:19
6ª SEMANA
11º Treino:
-Grupo 1: Tempo: 00:39:12
-Grupo 2: Tempo: 00:47:22
-Grupo 3: Tempo: 00:53:15
12º Treino:
-Grupo 1: Tempo: 00:38:51
-Grupo 2: Tempo: 00:46:02
-Grupo 3: Tempo: 00:52:11
7ª SEMANA
13º Treino:
-Grupo 1: Tempo: 00:38:21
-Grupo 2: Tempo: 00:46:28
-Grupo 3: Tempo: 00:52:29
14º Treino:
-Grupo 1: Tempo: 00:38:41
-Grupo 2: Tempo: 00:46:02
-Grupo 3: Tempo: 00:51:14
8ª SEMANA
15º Treino:
-Grupo 1: Tempo: 00:38:33
-Grupo 2: Tempo: 00:46:28
-Grupo 3: Tempo: 00:50:55
16º Treino:
-Grupo 1: Tempo: 00:38:12
-Grupo 2: Tempo: 00:46:02
-Grupo 3: Tempo: 00:51:14
9ª SEMANA
17º Treino:
-Grupo 1: Tempo: 00:38:02
-Grupo 2: Tempo: 00:46:11
-Grupo 3: Tempo: 00:51:39
18º Treino:
-Grupo 1: Tempo: 00:37:58
-Grupo 2: Tempo: 00:46:37
-Grupo 3: Tempo: 00:50:13
10ª SEMANA
19º Treino:
-Grupo 1: Tempo: 00:37:45
-Grupo 2: Tempo: 00:46:17
-Grupo 3: Tempo: 00:50:33
20º Treino:
-Grupo 1: Tempo: 00:38:17
-Grupo 2: Tempo: 00:45:37
-Grupo 3: Tempo: 00:49:13
4.3. Participação da 8ª corrida da Cidade de Jaú, 10km.
-GRUPO 1: 5 º Lugar, classificação por idade, tempo 00: 38:34, Nelvito Cerqueira Silva, cidade de Jaú.
-GRUPO 2: 11º Lugar, classificação por idade, tempo 00: 45:17, Marco Roberto P. Silva. cidade de Jaú.
-GRUPO 3: 2º Lugar, classificação por idade, tempo 00: 47:30, Auri Cerqueira Zafra, cidade de Jaú.
5. CONCLUSÃO
O resultados acima demonstram que a acupuntura pode oferecer excelentes resultados para o ganho do aumento do desempenho no atletismo.
Além destas características do esporte, é preciso estar acompanhando o atleta e dando importância fundamental ao aspecto emocional, que é um fator importante na obtenção das metas para alcançar a vitória em qualquer esporte, representando uma relação entre os fatores da preparação física, como lesões e cansaço; e emocional como irritabilidade, náuseas e vômitos.
Conclui-se que a acupuntura é importante para o aumento do desempenho do atleta e diminuição da fadiga muscular.

Adaptado por Profa. Brena de O. B. Montanha.

Acupuntura e benefícios


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A acupuntura é uma terapia milenar chinesa que consiste na aplicação de agulhas em pontos específicos do corpo. Estas agulhas são aplicadas pelo acupunturista no local correspondente à situação a ser tratada, no próprio local e/ou no meridiano correspondente à doença a ser tratada.

Acupuntura auricular

A acupuntura auricular, chamada de auriculoterapia, pode ser feita com ou sem agulhas, vai depender da necessidade terapêutica do indivíduo. A técnica consiste em aplicar sementes de mostarda ou outras pequenas esferas em determinados pontos da orelha de forma a tratar diversas doenças físicas ou emocionais. 

Acupuntura estética

A acupuntura estética é uma área desta medicina oriental que visa o embelezamento através da aplicação de agulhas em determinados pontos do corpo pois ela conseguem melhorar a circulação sanguínea, promover o crescimento das células de sustentação e pode ajudar até mesmo a drenar os líquidos em excesso e combater a gordura.

Acupuntura para emagrecer

A acupuntura pode ser utilizada para emagrecer pois ela atua de duas formas, através da eliminação de toxinas, líquidos em excesso e gorduras e auxilia no equilíbrio emocional do indivíduo sendo útil para combater a ansiedade e a depressão, por exemplo, que podem fazer com que o indivíduo refugie-se na alimentação.

Acupuntura funciona?

Existem diversas comprovações científicas de que a acupuntura funciona, contudo no Brasil, ela só deve ser utilizada como forma complementar do tratamento clínico, isto é, daquele orientado pelo médico.

Para que serve a acupuntura

A acupuntura serve para:
  • distúrbios hormonais
  • insônia
  • asma
  • sinusite
  • distúrbios menstruais
  • doenças auto-imunes
  • doenças crônicas
  • disfunções estéticas
  • doenças de pele
  • doenças ortopédicas
Além de muitas outras, pois a acupuntura pode ser realizada como forma complementar de tratamento para todas as doenças e distúrbios emocionais. Esta terapia alternativa faz parte da medicina tradicional chinesa e tem mais de mil anos de existência, sendo eficaz para todos os tipos de doença, trazendo mais equilíbrio para o indivíduo.

Quem pode fazer acupuntura

Qualquer um pode fazer acupuntura, estando doente ou não. Ela é indicada inclusive para crianças, mas no caso delas a acupuntura pode ser feita com laser, para que a criança não tenha medo das agulhas.

Pontos de Acupuntura


Os pontos de acupuntura são locais específicos do corpo por onde circulam a energia vital. Essa energia pode estar concentrada ou bloqueada em alguma parte do corpo provocando doenças, pertubações e distúrbios energéticos.
Ao estimular esses pontos através da acupuntura o bloqueio é desfeito e a energia volta a circular livremente pelo corpo.
A acupuntura trata praticamente todos os tipos de doenças e dificuldades como o tabagismo, ansiedade, estresse ou qualquer outro problema a nível físico ou emocional.
Cabe ao acupunturista avaliar cada caso e determinar o tipo de tratamento, quais serão os pontos de acupuntura estimulados e quantas sessões serão necessárias para que o problema de saúde seja resolvido.
Na acuppuntura acredita-se quando a energia vital está circulando livremente pelo corpo o indivíduo encontra-se realmente saudável, livre de doenças. E quando a energia está bloqueada em algum ponto específico algum sintoma desagradável irá aparecer.

Pontos do do-in


Os pontos do do-in estão espalhados por todo o corpo, mas muitas dores podem ser combatidas com o estímulo de alguns pontos específicos que estão na palma da mão.
Um bom exemplo disso é quando a pessoa está com dores musculares no pescoço, a solução do do-in é massagear o ponto em que o dedo mindinho da mão une-se ao resto da mão, não deve ser utilizada muita pressão mas é preciso alguma, faça isso durante 1 minuto e depois repita na outra mão, em breve sentirá um alívio no pescoço.
O do-in é uma técnica oriental milenar que utiliza uma certa massagem com a pressão do polegar em pontos específicos (energéticos) do corpo a fim de neutralizar, estimular ou inibir energias. 
As energias quando acumuladas podem causar diversos problemas de saúde de dores. O que o do-in faz é estimular esses pontos em que a energia está bloqueada para liberá-la, o resultado disso é a harmonia corporal que pode ser sentida através da sensação de bem estar físico.

Benefícios da Acupuntura

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Os principais Benefícios da Acupuntura são:
  •  Melhora a circulação sanguínea;
  •  Fortalecimento do sistema imunológico;
  •  Diminuição da necessidade de usar remédios;
  •  Prevenção de doenças;
  •  Aumento da expectativa de vida;
  •  Diminuição dos problemas hormonais;
  •  Diminuição dos distúrbios de sono;
  •  Diminuição de sintomas da depressão e ansiedade;
  •  Suavização de estrias e celulites;
  •  Aumento da vitalidade e energia;
  •  Promoção do relaxamento;
  •  Diminuição do stress;
  •  Rejuvenescimento da pele;
  •  Auxilio no tratamento contra o fumo, álcool e drogas;
  •  Regulação dos batimentos cardíacos;
Acupuntura é uma terapia alternativa criada na China que consiste na aplicação de agulhas em pontos específicos do corpo.
É uma técnica utilizada como prevenção de inúmeras doenças, e apesar de provocar medo em alguns pacientes devido a utilização de agulhas, é um método seguro e com eficácia comprovada.

domingo, 25 de maio de 2014

Acupuntura em adolescentes com fibromialgia juvenil



Acupuntura en adolescentes con fibromialgia juvenil


Marialda Höfling P. DiasI; Elisabete AmaralII; Hong Jin PaiIII; Daniela Terumi Y. TsaiII; Ana Paola N. LotitoIV; Claudio LeoneV; Clovis Artur SilvaVI
Instituição: Ambulatório de Acupuntura da Unidade de Dor e Cuidados Paliativos e Unidade de Reumatologia Pediátrica do Instituto da Criança do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (USP), São Paulo, SP, Brasil
IDoutora em Medicina pela Faculdade de Saúde Pública da USP; Médica Responsável pelo Ambulatório de Acupuntura da Unidade de Dor e Cuidados Paliativos do Instituto da Criança do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP, São Paulo, SP, Brasil
IIEspecialista em Acupuntura pela Associação Médica Brasileira e Colégio Médico de Acupuntura; Médica do Ambulatório de Acupuntura da Unidade de Dor e Cuidados Paliativos do Instituto da Criança do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP, São Paulo, SP, Brasil
IIIPós-Graduado em Medicina Tradicional Chinesa-Acupuntura pela Universidade de Pequim; Médico Responsável pelo Atendimento de Acupuntura do Centro de Dor do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP, São Paulo, SP, Brasil
IVDoutora em Ciências pela Faculdade de Medicina da USP, São Paulo, SP, Brasil
VProfessor Titular do Departamento de Saúde Materno-Infantil da Faculdade de Saúde Pública da USP, São Paulo, SP, Brasil
VIProfessor Livre Docente do Departamento de Pediatria da Faculdade de Medicina da USP; Médico Responsável pela Unidade de Reumatologia Pediátrica do Instituto da Criança do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP, São Paulo, SP, Brasil



RESUMO
OBJETIVO: Descrever a utilização da acupuntura em adolescentes com fibromialgia juvenil.
MÉTODOS: Estudo retrospectivo realizado em pacientes com fibromialgia juvenil (critérios do Colégio Americano de Reumatologia) submetidos a, pelo menos, 11 sessões semanais de acupuntura. As avaliações antes e após acupuntura incluíram dados demográficos, características da dor musculoesquelética, número de pontos dolorosos (NPD), escala visual analógica (EVA) de dor, algiometria e índice miálgico (IM). Durante o estudo, os pacientes puderam usar analgésicos, amitriptilina e foram orientados a praticar atividade física aeróbica. Os resultados antes e após acupuntura foram comparados pelo teste não paramétrico de Wilcoxon.
RESULTADOS: Dos 38 pacientes com fibromialgia juvenil acompanhados em oito anos consecutivos, 13 tinham todas as informações nos prontuários e nas fichas de acupuntura e foram avaliados. Destes 13, sete obtiveram melhora nos três parâmetros analisados (número de pontos dolorosos, EVA de dor e IM). As medianas do número de pontos dolorosos e da EVA de dor foram significativamente maiores antes do tratamento quando comparados ao final do tratamento com as sessões de acupuntura [14 (11-18) versus 10 (0-15), p=0,005; 6 (2-10) versus 3 (0-10), p=0,045; respectivamente]. Em contraste, a mediana do IM foi significativamente menor antes do tratamento [3,4 (2,49-4,39) versus 4,2 (2,71-5,99), p=0,02]. Nenhum dos pacientes com fibromialgia juvenil apresentou eventos adversos associados à acupuntura.
CONCLUSÕES: Acupuntura é uma modalidade de Medicina Tradicional Chinesa que pode ser utilizada nos pacientes pediátricos com fibromialgia. Futuros estudos controlados serão necessários.
Palavras-chave: fibromialgia; adolescente; acupuntura; terapêutica.

RESUMEN
OBJETIVO: Describir el uso de acupuntura en adolescentes con fibromialgia juvenil.
MÉTODOS: Estudio retrospectivo realizado en pacientes con fibromialgia juvenil (criterios del Colegio Americano de Reumatología) sometidos a al menos 11 sesiones semanales de acupuntura. Las evaluaciones antes y después de la acupuntura incluyeron datos demográficos, características del dolor musculoesquelético, número de puntos dolorosos (NPD), escala visual analógica (EVA) de dolor, algiometría e índice de mialgia (IM). Durante el estudio, los pacientes pudieron usar analgésicos, amitriptilina, y fueron orientados a practicar actividad física aeróbica. Los resultados antes y después de la acupuntura fueron comparados por la prueba no paramétrica de Wilcoxon.
RESULTADOS: De los 38 pacientes con fibromialgia juvenil acompañados en ocho años consecutivos, 13 tenían todas las informaciones en los prontuarios y en las fichas de acupuntura y fueron evaluados. De estos 13, siete obtuvieron mejora en los tres parámetros analizados (número de puntos dolorosos, EVA de dolor e IM). Las medianas del número de puntos dolorosos y del EVA de dolor fueron significativamente mayores antes del tratamiento cuando comparados al final del tratamiento con las sesiones de acupuntura [14 (11-18) vs. 10 (0-15), p=0,005; 6 (2-10) vs. 3 (0-10), p=0,045; respectivamente]. Por otra parte, la mediana del IM fue significativamente menor antes del tratamiento [3,4 (2,49-4,39) vs. 4,2 (2,71-5,99), p=0,02]. Ninguno de los pacientes con fibromialgia juvenil presentó eventos adversos asociados a la acupuntura.
CONCLUSIONES: Acupuntura es una modalidad de la Medicina Tradicional China que puede ser utilizada en los pacientes pediátricos con fibromialgia. Futuros estudios controlados serán necesarios.
Palabras clave: fibromialgia; adolescente; acupuntura; terapéutica.



Introdução
A fibromialgia juvenil é uma síndrome musculoesquelética dolorosa crônica de etiopatogenia desconhecida que acomete preferencialmente o sexo feminino. Essa síndrome caracteriza-se por dor musculoesquelética difusa e pela presença de pontos dolorosos específicos à palpação(1-3). A sua prevalência na faixa etária pediátrica é de 1,2 a 6,2%(2-6).
O tratamento da fibromialgia juvenil inclui uma ou mais terapias, tais como: exercícios físicos, psicoterapia, medicamentos e medidas fisiátricas(1,6,7); sendo ainda raramente estudado na população pediátrica. Um estudo recente, controlado e piloto de 12 semanas, evidenciou melhora da dor em crianças e adolescentes com fibromialgia juvenil submetidas a um programa de exercício aeróbico(8). Entretanto, apesar da evidência científica de melhora com o uso de exercícios físicos, sabe-se que muitos pacientes fibromiálgicos não toleram ou não aderem à prática esportiva.
Outra modalidade relevante de tratamento para fibromialgia é a acupuntura, conforme consenso internacional sobre o uso da mesma (evidências A e B)(9). De fato, em pacientes adultos submetidos a esta modalidade da Medicina Tradicional Chinesa, há redução do número de pontos dolorosos e melhora do escore de dor, quando comparado às terapias convencionais, resultados confirmados por recente revisão sistemática de estudos controlados (evidência A)(10-14). Entretanto, metanálise também recente (evidência A), que avaliou eficácia da acupuntura para o tratamento da fibromialgia, não evidenciou benefício desta terapia em relação ao placebo(15).
Na Unidade de Reumatologia Pediátrica do Instituto da Criança, a acupuntura tem sido aplicada no tratamento de crianças e adolescentes com síndromes musculoesqueléticas não inflamatórias crônicas, como síndrome dolorosa complexa regional(16). Entretanto, até o presente momento, não existem estudos com esta modalidade terapêutica em adolescentes com fibromialgia.
Assim sendo, o presente estudo retrospectivo teve como objetivo descrever a utilização da acupuntura em adolescentes com fibromialgia juvenil.

Método
Trata-se de um estudo retrospectivo, com análise dos prontuários e da avaliação rotineira das fichas de acupuntura, em crianças e adolescentes com fibromialgia juvenil. Durante oito anos consecutivos, 38 pacientes foram acompanhados na Unidade de Reumatologia Pediátrica do Instituto da Criança do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (USP) com idades entre 10 e 18 anos e apresentaram o diagnóstico de fibromialgia juvenil. Estes foram encaminhados ao Ambulatório de Acupuntura da Unidade de Dor e Cuidados Paliativos do Instituto da Criança do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP para tratamento da fibromialgia juvenil com acupuntura.
Foram incluídos apenas os pacientes que preencheram os critérios do American College of Rheumatology (ACR), com história de dor musculoesquelética difusa (acometimento de todas as regiões do aparelho locomotor e axial) e crônica (tempo de dor superior a três meses) associada à presença de dor à palpação de no mínimo 11 dos 18 pontos específicos. Estes pontos específicos são considerados positivos se a palpação for dolorosa com uma força digital de 4kg e sendo pesquisados bilateralmente(17): occipitais (inserção dos músculos suboccipitais), cervicais inferiores (região lateral do músculo esternocleidomastoideo na altura das apófises transversas entre C5 e C7), músculos trapézios (ponto médio da borda superior), músculos supra-espinhais (na origem, acima da espinha escapular, próximo à borda medial), segundas costelas (segundas junções costocondrais), epicôndilos laterais dos cotovelos (2cm abaixo do epicôndilo), glúteos (quadrante superolateral da região glútea), grandes trocânteres (posteriores às proeminências trocantéricas) e joelhos (coxim gorduroso medial próximo à linha articular).
Durante o período do estudo, os pacientes também puderam fazer uso de analgésicos (paracetamol a cada oito horas, se necessário) e foram orientados a realizar atividade física aeróbica não supervisionada. Amitriptilina (25mg/dia) poderia ser indicada, caso os pacientes não melhorassem por dois meses consecutivos. Nenhum adolescente necessitou de apoio psicológico.
Dos 38 pacientes com fibromialgia juvenil, aqueles que apresentaram dados incompletos nos prontuários (n=23), abandonaram o seguimento por tratamento em outro Estado do Brasil (n=2) ou tinham dificuldade de aceitar agulhas (n=0) foram excluídos da avaliação final. Sete dos 23 pacientes com dados incompletos também apresentavam fibromialgia juvenil secundária: artrite idiopática juvenil (n=1), puberdade precoce (n=1), hepatite autoimune (n=1), epilepsia (n=1), púrpura de Henoch-Schönlein (n=1), hiperplasia adrenal (n=1) e tireoidite de Hashimoto (n=1). Assim sendo, 13 completaram o tratamento com acupuntura e foram avaliados neste estudo.
O presente estudo retrospectivo foi aprovado pela Comissão de Pesquisa e Ética do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP (nº 0519/10).
A abordagem do paciente foi feita de modo cuidadoso, dando-se, antes do tratamento, explicações sobre o método de acupuntura, a segurança, a utilização de agulhas esterilizadas e descartáveis, a necessidade de retorno semanal e a provável demora no tratamento. A acupuntura foi aplicada somente após assinatura do termo de consentimento pelo paciente e por seu responsável.
Iniciou-se o tratamento com a aplicação de duas a quatro agulhas nos pontos menos dolorosos, com aumento progressivo do número de pontos. Até a quarta sessão, o esquema de pontos estava completo. Na primeira sessão, nos pacientes ansiosos, foi utilizado o aparelho desenvolvido por Han(18), que permitiu estimular os pontos clássicos de acupuntura sem o uso de agulhas. Este aparelho de eletroestimulação apresenta dois pares de placas adesivas, por onde passa uma corrente elétrica intermitente. Foi utilizada uma frequência de 2/100 Hz e intensidade tolerada pelo paciente, com a duração de 30 minutos.
A acupuntura foi realizada por três acupunturistas (MHPD, EA e DTYT), uma vez por semana, num total de 14 pontos sendo oito ventrais e seis dorsais(19). O agulhamento foi feito alternando-se numa semana os pontos ventrais e, na seguinte, os dorsais, sucessivamente.
Os seguintes pontos ventrais foram utilizados(20): 1) Ex-CP3 (EX-HN3) - localizado na fronte, na linha mediana anterior, no ponto médio, entre as sobrancelhas; 2) IG-11 (LI-11) - com o cotovelo fletido, localizado na extremidade lateral de sua prega, no ponto médio da linha que une a depressão do bordo radial do tendão do bíceps braquial ao epicôndilo lateral; 3) TA-6 (TE-6) - localizado na face dorsal do antebraço, na linha que liga o ponto médio da prega dorsal do punho ao olécrano, três polegadas proximais à prega dorsal do punho, entre a ulna e o rádio; 4) IG-4(LI-4) - localizado na face dorsal da mão, entre o 1º e 2º ossos metacarpos e sobre o bordo radial do ponto médio do 2º osso metacarpo; 5) RM-12 (CV-12) - localizado no abdome superior, na linha mediana anterior, quatro polegadas acima do centro da cicatriz umbilical; 6) E-36 (ST-36) - localizado na face anterior e lateral da perna, três polegadas abaixo da borda inferior da patela, 1 polegada lateral à crista anterior da tíbia; 7) VB-34 (GB-34) - localizado na face lateral da perna, na depressão anterior e inferior à cabeça da fíbula; 8) F-3 (LR-3) - localizado no dorso do pé, na depressão distal à junção do 1º e 2º ossos metatarsos, duas polegadas acima da prega interdigital.
Os seguintes pontos dorsais foram utilizados(20): 1) B-11 (BL-11) - abaixo do processo espinhoso da 1ª vértebra torácica, 1,5 polegadas lateral à linha mediana posterior; 2) B-15 (BL-15) - abaixo do processo espinhoso da 5ª vértebra torácica, 1,5 polegadas lateral à linha mediana posterior; B-17 (BL-15) - abaixo do processo espinhoso da 7ª vértebra torácica, 1,5 polegadas lateral à linha mediana posterior; 3) B-18 (BL-18) - abaixo do processo espinhoso da 9ª vértebra torácica, 1,5 polegada lateral à linha mediana posterior; 4) B-20 (BL-20) - abaixo do processo espinhoso da 10ª primeira vértebra torácica, 1,5 polegadas lateral à linha mediana posterior; 5) B-23 (BL-23) - abaixo do processo espinhoso da 2ª vértebra lombar, 1,5 polegadas lateral à linha mediana posterior.
Todos os pontos foram agulhados bilateralmente, exceto Ex-CP3 (EX-HN3) e RM-12 (CV-12).
Cada paciente foi submetido à acupuntura por pelo menos 11 sessões semanais consecutivas. Avaliaram-se possíveis eventos adversos associados à acupuntura, tais como: dor, lipotimia, tontura, náuseas, palidez e sudorese, entre outros.
Duas avaliações sistemáticas para dor foram verificadas em cada paciente (inicial e final). As avaliações incluíram: dados demográficos e os indicadores de avaliação da dor musculoesquelética - número de pontos de fibromialgia (NPD) pela digitopressão, algiometria dos mesmos pontos para cálculo do índice miálgico (IM) e a escala visual analógica de dor (EVA) que varia entre pontuação 0 (sem dor) e 10 (dor intensa e máxima). Para determinar a algiometria, utilizou-se o algiômetro de pressão de Fischer(21). Empregou-se também o índice miálgico (IM), calculado pela média dos valores obtidos pela algiometria. Dessa forma, um aumento no valor do índice miálgico representa uma diminuição da dor(13).
A amostra foi de conveniência. Os dados são sumarizados em tabelas e gráficos, nos quais, além da mediana (variação), são apresentadas as médias e os desvios padrão de cada variável, de maneira a complementar a compreensão da tendência central e da dispersão de valores observada, pois, na amostra, as variáveis apresentaram distribuição normal pelo teste de Kolmogorov-Smirnov. Apesar disso, tendo em vista o pequeno número de pacientes da amostra em estudo, optou-se por analisar todas as variáveis pelo teste não paramétrico de Wilcoxon para medidas repetidas, definindo-se como nível de significância α de 0,05. Para as variáveis categóricas, foi utilizado o teste exato de Fisher, com o mesmo nível de significância.

Resultados
As médias e medianas da idade atual dos 13 pacientes com fibromialgia juvenil no início do tratamento com acupuntura foram de 13,7±2,5 e 14 (10,4-18) anos, respectivamente. As médias e medianas do número total de sessões de acupuntura foram de 11,5±1,1 e 11 (11-15) sessões, respectivamente. Dos 13 adolescentes, apenas um era do sexo masculino. Somente dois casos necessitaram do uso de amitriptilina.
Tabela 1 inclui os dados demográficos, indicadores de avaliação da dor e número total de sessões de acupuntura e observa-se que os parâmetros foram discordantes nos pacientes. Dos 13 pacientes tratados, sete obtiveram melhora nos três parâmetros analisados, quatro melhoraram dois parâmetros e um paciente melhorou um parâmetro. Apenas um paciente manteve inalterado um parâmetro e piorou os outros dois.
Observou-se também, neste estudo piloto, que a presença de dor, embora fosse referida na última semana por oito pacientes, de generalizada passou a dor localizada em sete, e só uma paciente continuou a apresentar dor generalizada.
Um aspecto relevante do presente estudo é que as medianas do número de pontos dolorosos e EVA foram significativamente maiores no início do tratamento, quando comparados ao final das sessões de acupuntura [14 (11-18) versus 10 (0-15), p=0,005; 6 (2-10) versus 3 (0-10), p=0,045; respectivamente]. Em contraste, a mediana do IM foi significativamente menor no início versus final do tratamento [3,4 (2,5-4,4) versus, 4,2 (2,7-6,0), p=0,02] (Tabela 2). Observa-se ainda, na Tabela 2, que sintomas associados à fibromialgia como cefaleia e cansaço tiveram diferenças estatisticamente significantes, quando se considerou o início e o final do tratamento. Entretanto, o mesmo não aconteceu em relação ao sono.


Após o tratamento, dois pacientes estavam sem dor, nove estavam com dor localizada e dois com dor difusa. Nenhum dos adolescentes com fibromialgia apresentou eventos adversos associados à acupuntura.

Discussão
O presente estudo retrospectivo evidenciou que a acupuntura foi uma modalidade terapêutica benéfica em alguns pacientes com fibromialgia juvenil. Além disto, esta foi bem tolerada e aceita pelos jovens fibromiálgicos de um hospital terciário de pediatria.
Fibromialgia juvenil é uma causa frequente de dor difusa crônica na população de crianças e adolescentes brasileiros. Na cidade de São Paulo, em um trabalho recente realizado pelo nosso serviço que avaliou 791 adolescentes eutróficos, dor difusa crônica e fibromialgia foram observadas em 4 e 1%, respectivamente(2,3). Esta síndrome é mais prevalente no sexo feminino, similar ao observado neste estudo(1-3,5,6).
Na presente investigação, foram utilizados os critérios do ACR para fibromialgia propostos para adultos e que têm sido usados em adolescentes com esta síndrome(2,3). No entanto, existem outras propostas também para o grupo pediátrico(22-24) e alguns autores aplicam o critério de Yunus e Masi(22). Neste trabalho, foram utilizados dois métodos de avaliação de fibromialgia: escala visual analógica de dor e IM a partir do algiômetro de Fisher. Estes são rotineiramente incluídos em trabalhos pediátricos(23,24) e de adultos(13) com esta síndrome dolorosa crônica.
Muitas vezes, os pacientes com fibromialgia têm uma dor de intensidade moderada a forte, reduzindo sua qualidade de vida relacionada à saúde, assim como a de seus familiares, podendo determinar absenteísmo escolar(25). No presente estudo, os pacientes apresentaram valores iniciais elevados das características da dor (NPD elevado, IM baixo e EVA com valor elevado), que reiteravam a necessidade de pronto tratamento da doença.
O tratamento da fibromialgia inclui medicamentos (analgésicos e antidepressivos), psicoterapia, exercícios aeróbios graduados e acupuntura(26). Os medicamentos proporcionam um benefício modesto e de curta duração e a psicoterapia (combinada com as outras terapias) tem moderada eficácia a médio e longo prazos(26,27). Além disto, a educação da família e do adolescente, intervenções que reduzam dor e estresse e melhorem a qualidade do sono são fundamentais(26-27). Neste estudo, nenhum dos pacientes necessitou de acompanhamento psicológico.
Até o momento, exercício aeróbico rotineiro e não supervisionado mostrou ser a melhor opção para o tratamento da fibromialgia juvenil(7,8). Entretanto, a prática do exercício no adolescente com fibromialgia pode ter baixa aderência, por isso necessita ser supervisionada e estimulada diariamente, conforme evidenciou recentemente outro estudo com dor crônica cervical e lombar(27).
No presente estudo retrospectivo, a acupuntura foi uma modalidade com boa aderência por parte das crianças e adolescentes, não apresentou eventos adversos importantes, indicando que pode ser associada às outras terapias da fibromialgia juvenil. Pioneiramente, esta terapia tem sido utilizada no Instituto da Criança há 14 anos consecutivos, incluindo tratamento de pacientes com outras etiologias de dor musculoesquelética crônica, incapacitante e de forte intensidade(16).
Entretanto, a eficácia da modalidade e o número de sessões no tratamento de adultos com fibromialgia são ainda controversos. Estudo controlado(11) e metanálise demonstraram melhora em relação ao placebo(14); no entanto, outra metanálise - que incluiu avaliações de acupuntura verdadeira, acupuntura sham (acupuntura com agulhamento em profundidade mínima) e eletroacupuntura - não evidenciou benefício no seu uso(15). A acupuntura parece melhorar a qualidade de vida relacionada à saúde em adultos com fibromialgia, conforme foi evidenciado em um estudo randomizado realizado na Faculdade de Medicina da USP(13). Entretanto, novos estudos com populações mais expressivas e método uniforme ainda são necessários.
Outro aspecto relevante da acupuntura é que muitos pacientes experimentam uma sensação relaxante, como sonolência leve durante e/ou após as sessões, o que indubitavelmente melhora a adesão ao tratamento. Subjetivamente, eles também estabelecem uma relação de proximidade e bem-estar com os acupunturistas. Pelo fato desse estudo ter sido retrospectivo, não houve o rigor de apenas um médico realizar o tratamento, ficando a cargo de três médicas.
No presente estudo, possivelmente alguns pacientes ainda permaneceram com algum grau de dor, pois foi utilizado um número moderado de sessões de acupuntura (11 sessões). De fato, Targino et al (13) evidenciaram uma melhor eficácia após 20 sessões. Outro aspecto relevante é que a eficácia poderia melhorar com a utilização de duas sessões semanais, conforme indicado previamente em adultos fibromiálgicos(13).
Uma crítica ao presente estudo é a avaliação retrospectiva de uma pequena população de pacientes com fibromialgia juvenil e com muitas exclusões. Além disto, não foram sistematicamente avaliadas a aderência a outras modalidades terapêuticas (como exercício físico) e a qualidade de vida relacionada à saúde nos pacientes e seus respectivos familiares. Um estudo randomizado de acupuntura na fibromialgia juvenil, incluindo grupo controle, com uma ampla avaliação da dor e qualidade de vida relacionada à saúde, está sendo conduzido em três centros de reumatologia pediátrica na cidade de São Paulo.
Assim sendo, a acupuntura é uma modalidade da medicina tradicional chinesa que pode ser utilizada nos pacientes pediátricos com fibromialgia como uma alternativa ao tratamento. Futuros estudos controlados com população expressiva de pacientes e um grupo controle serão necessários.

Agradecimentos
Ao Conselho Nacional de Desenvolvimento Científico e Tecnológico (CNPq), processo 300248/2008-3, e Federico Foundation. Os autores agradecem à Dra. Silvia Maria Macedo Barbosa, Chefe da Unidade de Dor e Cuidados Paliativos do Instituto da Criança do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP, por prestigiar este trabalho realizado em sua Unidade.

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